Aktivno starenje: Ključna uloga socijalne uključenosti
Starenje je neizbežan deo životnog ciklusa, no način na koji starije osobe doživljavaju taj proces može se značajno razlikovati. Umesto da se starije osobe doživljavaju samo kao korisnici usluga socijalne i zdravstvene zaštite, sve više se prepoznaje važnost procesa aktivnog starenja, a socijalna uključenost igra ključnu ulogu u tom procesu. Aktivno starenje nije samo o fizičkoj aktivnosti; to je holistički pristup koji obuhvata fizičko, mentalno i društveno blagostanje starijih osoba.
To je proces koji omogućuje starijim osobama da ostanu fizički, mentalno i emocionalno aktivne te da održe kvalitetan život uprkos promenama koje donosi starenje. Aktivno starenje je proces punog iskorišćavanja mogućnosti za zdravlje, participaciju i sigurnost kako bi se unapredio kvalitet života u procesu starenja ljudi. Aktivno starenje predstavlja proces kojim se na najbolji način iskorišćavaju šanse za fizičko, socijalno i mentalno blagostanje u čitavom životnom toku, s ciljem produžavanja življenja u zdravlju i produktivnosti, i kvalitetnog života u starosti.
Aktivno starenje: Ključna uloga socijalne uključenosti
Starenje je neizbežan deo životnog ciklusa, no način na koji starije osobe doživljavaju taj proces može se značajno razlikovati. Umesto da se starije osobe doživljavaju samo kao korisnici usluga socijalne i zdravstvene zaštite, sve više se prepoznaje važnost procesa aktivnog starenja, a socijalna uključenost igra ključnu ulogu u tom procesu.
Aktivno starenje nije samo o fizičkoj aktivnosti; to je holistički pristup koji obuhvata fizičko, mentalno i društveno blagostanje starijih osoba. To je proces koji omogućuje starijim osobama da ostanu fizički, mentalno i emocionalno aktivne te da održe kvalitetan život uprkos promenama koje donosi starenje. Aktivno starenje je proces punog iskorišćavanja mogućnosti za zdravlje, participaciju i sigurnost kako bi se unapredio kvalitet života u procesu starenja ljudi. Aktivno starenje predstavlja proces kojim se na najbolji način iskorišćavaju šanse za fizičko, socijalno i mentalno blagostanje u čitavom životnom toku, s ciljem produžavanja življenja u zdravlju i produktivnosti, i kvalitetnog života u starosti.
Aktivno starenje omogućava pojedincu da kontinuirano učestvuje u društvenim, kulturnim, duhovnim, građanskim i ekonomskim aktivnostima, shodno njegovim potrebama i mogućnostima, a da mu je pritom pružena odgovarajuća podrška i nega. Glavna ideja koncepta aktivnog starenja jeste da pojedinac može da bude aktivan učesnik u životu svoje porodice, kao i u društvu, uprkos postojećim kognitivnim, fizičkim ili drugim poteškoćama koje često prate starije životno doba. Angažovanje u slobodno vreme u fizičkim, kulturnim i društvenim aktivnostima, kao sredstvom za merenje aspekta participacije u aktivnom starenju predstavlja, zajedno sa zdravljem i funkcionisanjem, porodičnim i društvenim konekcijama i ekonomskim resursima, jedan od najvažnijih faktora koji kao ključni za kvalitet života definišu same stare osobe.
Socijalna uključenost kao srž aktivnog starenja
Socijalna uključenost je ključni faktor aktivnog starenja. To uključuje učestvovanje starijih osoba u društvenim aktivnostima, interakciju s drugima te osećaj pripadnosti i važnosti u zajednici. Osećaj povezanosti s drugima i osećaj svrhe života ključni su za mentalno zdravlje starijih osoba.
Socijalna uključenost donosi brojne prednosti za starije osobe. Ona pruža priliku za ostvarivanje novih prijateljstava, razmenu iskustava i znanja te podršku u teškim situacijama. Takođe, učestvovanje u društvenim aktivnostima može poboljšati emocionalno stanje, smanjiti osećaj usamljenosti te povećati samopouzdanje i samopoštovanje.
Socijalna uključenost starijih osoba zahteva angažman zajednice, institucija i pojedinaca. To može uključivati organizovanje različitih aktivnosti prilagođenih potrebama starijih osoba, kao što su kursevi, volontiranje, sportske ili kulturne aktivnosti, ali i jednostavni gestovi poput redovovnih poseta ili telefonskih razgovora.
Domovi za smeštaj starih osoba više nisu mesto gde osoba ostaje pasivna do svoje smrti, već se percipira kao mesto gde se nečiji život nastavlja, a korisnici mogu i trebaju ostati aktivni. Istraživanja potvrđuju da je za aktivno starenje važna briga o zdravlju i zadovoljstvo negom u domu za smeštaj starih lica. Aktivno starenje i socijalna uključenost su neraskidivo povezani. Starije osobe koje su socijalno uključene imaju veće šanse za održavanje kvalitetnog života i zadovoljstva u trećoj životnoj dobi. Stoga je važno kontinuirano raditi na stvaranju okoline koja podstiče aktivno učestvovanje starijih osoba u zajednici te pružiti podršku i prilike za njihovu socijalnu integraciju jer, zajednica u kojoj se cene i uključuju svi njeni članovi, bez obzira na starosnu dob, postaje bogatija i snažnija.
Aktivno starenje omogućava pojedincu da kontinuirano učestvuje u društvenim, kulturnim, duhovnim, građanskim i ekonomskim aktivnostima, shodno njegovim potrebama i mogućnostima, a da mu je pritom pružena odgovarajuća podrška i nega. Glavna ideja koncepta aktivnog starenja jeste da pojedinac može da bude aktivan učesnik u životu svoje porodice, kao i u društvu, uprkos postojećim kognitivnim, fizičkim ili drugim poteškoćama koje često prate starije životno doba. Angažovanje u slobodno vreme u fizičkim, kulturnim i društvenim aktivnostima, kao sredstvom za merenje aspekta participacije u aktivnom starenju predstavlja, zajedno sa zdravljem i funkcionisanjem, porodičnim i društvenim konekcijama i ekonomskim resursima, jedan od najvažnijih faktora koji kao ključni za kvalitet života definišu same stare osobe.
Socijalna uključenost kao srž aktivnog starenja
Socijalna uključenost je ključni faktor aktivnog starenja. To uključuje učestvovanje starijih osoba u društvenim aktivnostima, interakciju s drugima te osećaj pripadnosti i važnosti u zajednici. Osećaj povezanosti s drugima i osećaj svrhe života ključni su za mentalno zdravlje starijih osoba. Socijalna uključenost donosi brojne prednosti za starije osobe. Ona pruža priliku za ostvarivanje novih prijateljstava, razmenu iskustava i znanja te podršku u teškim situacijama. Takođe, učestvovanje u društvenim aktivnostima može poboljšati emocionalno stanje, smanjiti osećaj usamljenosti te povećati samopouzdanje i samopoštovanje.
Socijalna uključenost starijih osoba zahteva angažman zajednice, institucija i pojedinaca. To može uključivati organizovanje različitih aktivnosti prilagođenih potrebama starijih osoba, kao što su kursevi, volontiranje, sportske ili kulturne aktivnosti, ali i jednostavni gestovi poput redovovnih poseta ili telefonskih razgovora.
Domovi za smeštaj starih osoba više nisu mesto gde osoba ostaje pasivna do svoje smrti, već se percipira kao mesto gde se nečiji život nastavlja, a korisnici mogu i trebaju ostati aktivni. Istraživanja potvrđuju da je za aktivno starenje važna briga o zdravlju i zadovoljstvo negom u domu za smeštaj starih lica. Aktivno starenje i socijalna uključenost su neraskidivo povezani. Starije osobe koje su socijalno uključene imaju veće šanse za održavanje kvalitetnog života i zadovoljstva u trećoj životnoj dobi. Stoga je važno kontinuirano raditi na stvaranju okoline koja podstiče aktivno učestvovanje starijih osoba u zajednici te pružiti podršku i prilike za njihovu socijalnu integraciju jer, zajednica u kojoj se cene i uključuju svi njeni članovi, bez obzira na starosnu dob, postaje bogatija i snažnija.
Autor
Goran Krstić
Dipl.socijalni radnik
Dom za odrasle i stare Novi dživdžani je oaza za nastavak života koja nije klasičan dom, već vaša proširena porodica u kojoj Vi postajete njen član.
Prijavite se za najnovije novosti o promo ponudama iz doma za odrasle i stare Novi dživdžani
Dom za odrasle i stare Novi dživdžani je oaza za nastavak života koja nije klasičan dom, već vaša proširena porodica u kojoj Vi postajete njen član.
Prijavite se za najnovije novosti o promo ponudama iz doma za odrasle i stare Novi dživdžani
Dom za odrasle i stare Novi dživdžani je oaza za nastavak života koja nije klasičan dom, već vaša proširena porodica u kojoj Vi postajete njen član.
Prijavite se za najnovije novosti o promo ponudama iz doma za odrasle i stare Novi dživdžani